本周北京气温先抑后扬,周四白天只有9度

本周阴、晴和小雨交替登上京城天气的舞台

气温先抑后扬

周四白天的气温将跌到近期最低谷

收拾换季衣物时一定要留几件薄冬衣

一周天气提示
气温先抑后扬

本周的北京阴、晴、小雨交替转换,气温先抑后扬。

今天晴到多云是关键词,最高气温达到23摄氏度,比较适合开窗通风。但夜间冷空气进京,北风逐渐加大,阵风可达六级左右,请注意防风。

本周二到周五气温下降,最高气温滑坡到10到18摄氏度;周四小雨光顾,降雨与降温同行,最高气温只有9摄氏度、跌到近期的最低谷。

提示准备收拾换季衣物的朋友,一定要留几件薄冬衣。

本周双休日将迎来晴朗阳光,最高气温回升到21到24摄氏度。

提醒:本周四(9号)有小雨天气,白天最高气温被无情拽低至9℃,这股“豪横”冷空气不服不行。气温起起伏伏,天气冷冷切切,厚衣服可别都收起来,留一件哦,别说小编没提醒你呢!

森林火险橙色预警

目前,本市处在森林火险橙色预警中,踏青赏花及清明祭扫严禁一切野外用火。

春季干燥多风,气温起伏多变,日常需勤补水、保湿降燥。

养身保健

清明时节的气候特点是多雨阴湿、乍暖还寒。饮食上多吃些蔬菜水果,尤其是韭菜等时令蔬菜。还可多吃些护肝养肺的食品,比如荠菜、菠菜、山药。

这个时节自然界阳气升发,平时不能坐卧太久,应动静相宜。但并不建议大幅度地“动起来”,可以在室内来回踱步、做八段锦和瑜伽等,或者到户外散步、慢跑和跳跃。

 

记者:宗晓畅

编辑:陆健 李璟

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